• 预约热线

    4006-666-763

  • 您当前的位置 : 首页 > 健康管理 > 健康管理服务

    健康管理

    健康管理服务

    决定你健康的9个雷竞技app官方网指数

    核心提示:健康雷竞技app官方网报告单上的数值经常会弄得一头雾水,而且没有哪个医生会详细的一一解答,下面是收集整理的一组与健康有关的雷竞技app官方网指数,可供参考。

      1、血压:<120/80mmHg


      一般正常血压值是140/90毫米汞柱,超过就被视为高血压。当然高血压的测定不是以一日为主,需要在心情很平静的情况下连续测三天,清晨为宜。研究表明,血压较低者更健康,因为高血压易引发中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆力衰退等。


      2、空腹血糖:<6.0mmol/L


      空腹至少8小时测得的血糖即为空腹血糖,因此一般清晨测量为宜。连续两次超过7.0mmol/L,饭后两小时超过11mmol/L即被诊断为糖尿病。糖尿病宜诱发肾病、糖尿病足等风险。


      3、总胆固醇:<5.2mmol/L


      总胆固醇是测量血液中所有的胆固醇和甘油三酯,总胆固醇的理想值应该在5.2mmol/L以下,超过6.2mmol/L,患心脏病的几率就大。


      4、低密度脂蛋白(LDL)<2.6mmol/L


      低密度脂蛋白又叫“坏胆固醇”,是导致动脉硬化、心脏病及中风危险的罪魁祸首。特别是糖尿病和心脏病患者,应控制在1.8mmol/L以下。


      5、高密度脂蛋白(HDL)>1.3mmol/L


      与LDL相对应的就是高密度脂蛋白,又名“好胆固醇”,它有助于去除血管中的LDL,保护心脏。


      6、甘油三酯:<1.7mmol/L


      在血液中检测出的甘油三酯即血脂肪,是高血脂的预警信号,会增加Ⅱ型糖尿病和心脏病的风险。其水平在1.7-2.2mmol/L为临界性升高,应引起重视。


      7、促甲状腺激素:<4.0mmol/L


      促甲状腺激素有助于调节新陈代谢、体温和心率,对皮肤、头发、肌肉乃至情绪和大脑功能都有影响,当促甲状腺激素超过4.5mmol/L时,表明甲状腺无法产生足够的甲状腺素,无法帮助身体正常运转。


      8、身体质量指数BMI:18.5—24.9


      身体质量指数=体重(kg)/身高(m)的平方。对于中国成年人来说,BMI指数低于18.5属于偏瘦,会增加月经紊乱、生育问题、贫血等危险。超过28即为肥胖症。


      9、c-反映蛋白:<1.0mg/L


      C-反映蛋白(CRP)指标高,意味着心脏病发作的风险高,此外,也是中风、糖尿病及癌症相关的慢性轻微炎症的指标。医生常用此诊断心脏病及家族病史。


     


    Loading the player ...